Detox nahraďte vyváženosťou 2. januára 2024, Pridal: Nikoleta Kováčová

Zabudnite na skratky, detox sa v našom tele deje 365 dní a netreba naň žiadne špeciálne prípravky. Obstará ho pečeň. Ak si ju počas sviatkov nechcete príliš zaťažiť, stačí, ak k jedlám, ktoré počas roka bežne nekonzumujete, pridáte ovocie, zeleninu, bielkoviny a napríklad aj obyčajnú prechádzku.